Doplněk stravy
K čemu je vitamín B? Podpoří mozek, nervový systém i tvorbu krve!
Věděli jste vlastně, že neexistuje pouze jeden vitamín B? Známe jich celou řadu! V tomto článku si je všechny představíme a dozvíte se, k čemu je vitamín B. Pojďme na to.
Blog
Jídelníček pro kojící matky: jak ho sestavit, aby v něm nic nechybělo?
Těhotné a kojící maminky by měly jíst za dva. Ne však co se týče velikosti porce, ale přísunu živin. Pojďte si přečíst, jak může vypadat jídelníček pro kojící matky a zda je potřeba některé potraviny vyřazovat.
Nejlepší vitamíny pro kojící matky: rychlý přehled toho, co je dobré jíst
Kojení představuje krásné období. Maminky v něm ale často myslí hlavně na své děťátko. Přitom tvorba mateřského mléka je velmi energeticky náročná a při nedostatečném příjmu vitamínů se může stát, že je organizmus bude čerpat na úkor svých vlastních zásob. Podívejte se na to, jaké jsou nejlepší vitamíny pro kojící matky a jak je nejlépe doplnit.
Vitamín B pro děti přispívá ke správnému fungování mozku
Snažíte se podporovat vývoj svých dětí všemi možnými způsoby? Pak by vás mohlo zajímat pár praktických informací o vitamínu B pro děti.
Nejlepší vitamíny na imunitu? Hledejte v hlubinách moře
Cože? Hledat vitamíny v moři? To by udělal málokdo. Ale protože mezi nejlepší vitamíny na imunitu patří vitamín D, který obsahuje rybí tuk, je to vlastně velice chytrý nápad!
Vitamíny pro děti od 3 let: které je dobré doplňovat?
Doplňky stravy řeší snad každý rodič. Vyznat se v nich nemusí být vždy jednoduché. Přečtěte si, jaké vitamíny pro děti od 3 let můžete podávat, a na které z nich se zaměřit přednostně.
Dopřejte dětem potraviny s vitamínem D. Vévodí jim ryby!
Pořád někde slyšíme, jak moc je vitamín D důležitý na imunitu. Jak ho správně doplňovat? Jaké jsou potraviny s vitamínem D? Odpověď se brzdy dozvíte.
Nevíte, co na imunitu pro děti? A už jste zkusili rybí tuk?
Snad každý rodič hledá, co na imunitu pro děti pořídit, aby to fungovalo a účinky byly dlouhodobé. Pokud zatím nemáte zkušenost s rybím tukem, pak vám tento článek pomůže.
